Du bekommst Gelegenheit, einmal in aller Ruhe und bewusst zurück zu blicken, zu reflektieren und anzunehmen. Eine stille YIN Session mit Fokus auf Hüfte und Herz hilft dir beim Loslassen. Wir ergänzen ein Räucher-Ritual und enden mit Yoga Nidra, einer geführten Tiefenentspannung. So kannst du das Jahr in Dankbarkeit und Frieden hinter dir lassen und vielleicht auch schon mal neue Räume öffnen.
